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子育て奮闘中ママさん店長です。

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ちーちゃん&まーくんママ  時々パパ
「ごごのひだまり」ひとみママ店長のきまぐれブログ♪時々パパブログも登場!
体力づくり
昨日の宗像大会で今年のビーチフットボールシーズンも
終了しました。

今年は、全然と言っていいほど運動をしていなかったので
ちょっと動くのもしんどいシーズンでした。(後輩に甘えてほとんど動いていません)
スタッフとして参加しているのに反省しています。

子供が成長するにつれ、いっしょに遊ぶのに体力を使いそうなので
ふだんからやっていないと、しんどいだろうな~と思っています。
特に年齢的に急な運動はこたえます。

健康の為にも運動しなくてはと思いつつだらけていたので、
まずは、週3くらいは運動しようと思っています。


「ごごのひだまり」
オーガニックコットン商品・無添加の日用品・ハーブティーや各種ギフト商品を販売、カフェも併設しています。店舗案内はこちらから



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