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子育て奮闘中ママさん店長です。

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ちーちゃん&まーくんママ  時々パパ
「ごごのひだまり」ひとみママ店長のきまぐれブログ♪時々パパブログも登場!
検診結果
仕事でお世話になっているH先生の勧めで、循環器をメインに
検診してもらっていた結果の説明を聞きに行ってきました。

血液検査・腹部エコー・血管・心臓etc

24時間心臓の様子を診る機会も着けました。
2012031117460000.jpg
胸にぺたぺたいくつかはって腰の機械でデーターを取ります。
ふつうに生活してKOです。
自律神経も分かります。

結果としては、血液検査結果で数値をオーバーしているのもありましたが、
「少し数値的に高い所があるけど治療の必要なし、特に問題なし」と言われ一安心。

「痩せればいいだけですか?」とお伺いしたら、「そう、とりあえず痩せなさい」と
言う事でした。

「45歳過ぎて50くらいの間に、肉体的にガクンと落ちるので、そこで若々しさを
保ちなさい」とアドバイスも頂きました。

45まで準備期間はあと2年、日々の生活を乱さないようにして痩せるだけです。
このあたりから、やった人とやらない人の差ができるのでしょう。

まずは、体のバランスを整えるために
IMG_4998_convert_20120317104424.jpg
硬い体に鞭打って、ピラティスやっています。
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